streda 28. júna 2017

PROTEINOVY PERNÍK

Dostala som mega chuť na nejaký šťavnatý perník tak vzniklo toto šťavnaté kakaové cesto podávané s jogurtom a ovocím :))










Suroviny:
1 tofu, 1 banán, 3 bielka, 1 a 1/2 odmerky čokoládového proteínu, 1 PL alpro čokoládový dezert, 1 PL jahodového džemu, 1 PL kakaa, 1 PL pohánkovej múky, 100 ml rastlinného mlieka/ vody, 1/2 bal. kypriaceho prášku, 1/2 čl perníkového korenia, čokoládové flavdrops na dosladenie, štipka chilli, štipka soli.
Všetko som spolu vymiešala v kuchynskom robote do hladkého cesta. Vyliala na plech s papierom na pečenie a piekla na 180ˇC 30-40 minút. Cesto kontrolujeme špajdľou.




  


Žiadne komentáre:

Zverejnenie komentára