Ahoj ľudia :) Tak dnes je to rok čo som na IG pod menom @_nikoll__ (kedysi @foodbynikoll) Som rada, že som to vydržala a nevzdala sa pri 10-50 followers a dnes je vás už 1170 ♥ Vydržala som to taktiež vďaka babám čo ma podporovali a zdieľali, za čo im nesmierne ďakujem. A teší ma, že bás ešte stále baví sledovať ako len papám, jem a žerem :D
Čím si môj instagram prešiel ?
Tešila som sa z každej 100ky a robila takéto "oslavné fotky"Vyhrala jednu IG súťaž / giveaway. Bola som vtedy neskutočne šťastná a pišťala som po celom dome keď som sa to dozvedela ♥
Na konci apríla som dosiahla 1000 followers a tiež som vyhlásila súťaž #foodbynikoll, ktorá dnes končí
___________________________________________________________
A ďalej.. Dnes je 8 mesiacov čo cvičím vo fitku. Okrem dvojmesačnej zdravotnej pauzy. Milujem to tam!! ♥
V roku 2014 som prežívala ťažké obdobie.. Na konci apríla som začala chudnúť. Za 2 mesiace som schudla vyše 15kg, s týmto sa spustili zdravotné problémy a aj problémy s okolím. Bola som veľmi unavená, podráždená, nervózna, bez nálady. Nechcelo sa mi chodiť von, baviť sa. Celé prázdniny 2014 som bola doma, vo vnútri, ani na slnko som nechodila. Ano. V roku 2014 som si prešla anorexiou,
Myslela som si, že to čo robím je zdravé a nenechala som nikoho kto mi chcel dobre poradiť. Mám 172cm a vtedy som mala 45kg. Ak mi váha ukázala viac, bola som na seba nahnevaná a išla hneď cvičiť.
Dnes všetko ľutujem a som rada , že mi to došlo. Veľa vecí som si uvedomila aj vďaka fitku. Nie som na seba nahnevaná ak vynechám deň cvičenia alebo si nedám večeru presne o 6. Až teraz som šťastná a spokojná!
Choďte si za tým čo chcete ale premyslite si to, myslite hlavne na zdravie, pretože to máte len jedno. Aby už nebolo neskoro..
Skvela premena, drzim palce!!:)
OdpovedaťOdstrániťĎakujem krásne Miška 😊
Odstrániť